Viața nu înseamnă ceea ce ți se întâmplă , ci se referă la modul în care reacționezi la ceea ce ți se intâmplă

            Ce fel de persoană te consideri : norocoasă sau ghinionistă? Îți pun aceasta întrebare pentru că sunt  mulți oameni de genul „toate m-i se-ntâmplă numai mie” ,  care  cred că toată viața lor nu e decât suma unor evenimente pe care nu le pot controla…Doamne ce fatalitate !!!

Am o veste buna pentru tine aproape tot ce există în viaţa ta e produs de către tine, adica este „rodul” muncii tale. Un vechi proverb românesc   spune „Cum îți așterni , așa dormi”… cât adevăr  , iar toate astea se regăsesc in   faimosul Principiu 90/10.

Ce spune Principiul 90/10    

Principiul a fost enunţat de Stephen Covey, autor motivaţional , şi spune aşa:

10% din viaţă este formată din ceea ce ţi se întâmplă

90% din viaţă este decisă de modul în care reacţionezi la ceea ce ţi se întâmplă

Cunoscând Principiul 90/10 cu siguranța ne putem  schimba viata(sau cel putin modul in care reactionăm)

De fapt ce inseamna asta?

Nu avem control asupra a 10% din ceea ce ni se intâmpla. Nu putem opri ploaia. Avionul va pleca cu inatarziere si ne va afecta programul. Un sofer ne “taie fata” in trafic. Trenul  poate să întârzie, șeful te reține doua ore peste program , pana de curent  poate să apară, fără ca tu să poți face ceva în legătură cu aceste lucruri. NU avem control asupra a 10% , dar , atenție , este doar 10 dintr-o sută.

Diferența este de 90%. Tu determini   și  depinde doar de tine acest 90%.

Cum?… Prin reacția ta…astfel, de exemplu ,nu poți controla culoarea roșie la semafor. Totuși, poți controla reacția ta.

Însă aici este cheia: poţi determina 90% din viaţa ta din felul în care reacţionezi la evenimentele ce fac parte din categoria de 10%.

Gândeşte-te la acest principiu ca la un efect de bumerang : tot ceea ce faci creează consecințe. Iar clipele grele (certuri, zile proaste, ceasuri rele, etc.) nu sunt decât consecinţele modului tău de reacţie.

TU poti controla cum reactionezi.

Sa folosim un exemplu destul de des intâlnit in viata de zi cu zi…

Iei micul dejun cu familia ta. Fiica ta varsă ceașca de cafea pe tine cand ești deja imbrăcat de serviciu..

Nu ai nici un control asupra a ceea ce tocmai s-a intâmplat. Ce urmează va fi determinat de reacția ta.

Înjuri. Ridici tonul.. Îți cerți fiica pentru ca a vărsat cafeaua pe tine. Ea incepe sa planga.

Dupa ce îți certi fiica te intorci spre soția ta și o critici pentru că a pus ceașca prea aproape de marginea mesei.

Umează o scura cearta.  Te grabești sa te schimbi. Când te intorci vezi ca fiica ta a fost prea ocupată cu plânsul pentru a-și termina micul dejun și a se pregăti de școala. A pierdut autobuzul. Soția trebuie sa plece la serviciu imediat. Tu te grabești sa ajungi la mașina pentru  a-ți duce fiica la școala.

Pentru că ești in intârziere,  conduci cu 70 km/h  într-o zona cu limită de 40 km/h.

După ce ajungi la serviciu cu 20 minute intârziere, realizezi ca ți-ai uitat servieta acasă.

Ziua a inceput ingrozitor si pare ca devine din ce in ce mai rea.

Abia astepți sa ajungi acasă. Cand ajungi acasă, observi ca există o tensiune in relația cu soția si cu fiica ta.

De ce? Din cauza modului cum ai reacționat dimineata.

Acum sa vedem de ce ai avut o zi proasta?  ( este bine să ne analizăm viața din cănd in cănd)

  1. A) Cafeaua a fost de vină?
  2. B) Fiica ta a fost de vină?
  3. C) Politistul care te-a amendat a fost de vină?
  4. D) Tu ai fost de vină?

Răspunsul este “D” Modul cum ai reacționat in urmatoarele 5 secunde după a fost cauza faptului ca ai avut o zi proasta.

Dar , iata  ce s-ar fi putut și ar trebuit să se fi producă in această zi „fatală”.

Cafeaua este vărsata pe tine. Fiica ta este pe punctul de a începe sa plânga.

Tu spui calm: “Nu-i nici o problemă draga mea. Trebuie doar să fii mai atentă data viitoare.”

Te duci și te schimbi. Îti iei servieta, și revii la timp să îti vezi fiica plecând la școala cu autobuzul. Se intoarce si îti face cu mana.

Ajungi cu 5 minute mai devreme la serviciu si saluți pe toată lumea.
Mare  diferența? Se vede de la o poșta…

Două scenarii diferite. Ambele au inceput la fel. Dar s-au terminat diferit.

Oare  de ce?

Datorită modului cum ai reacționat. Chiar nu ai control asupra a 10% din ceea ce se intâmplă in viața ta.

Celelalte 90 de procente sunt determinate de modul cum reacționezi.

Iată cateva moduri de a aplica principiul 90/10:

Dacă cineva spune ceva negativ despre tine, sa nu fii precum un burete. Lasă atacul sa se prelinga ca apa pe sticlă.

Nu lăsa comentariile negative sa te afecteze. Reacționeaza corect si nu iți vor strica ziua. Părerea altora despre tine nu trebuie sa fie realitatea ta.

O reacție greșita poate duce la pierderea unui prieten, la pierderea serviciului, sau poate produce mult stres.

Cum reacționezi daca cineva iți “taie fața” în trafic? Te enervezi? Lovești volanul? Înjuri? Îti crește tensiunea?

Cui ii pasă daca ajungi cu 10 secunde mai târziu la serviciu? De ce să lași mașinile să îti strice ziua?

Amintește-ți de principiul 90/10 și nu iți mai face griji.

Avionul are intârziere si iți va strica programul. De ce sa iți descarci frustrarea pe stewardesă?

Ea nu are nici un control asupra a ceea ce se intâmpla. Folosește timpul pentru a studia, pentru a-i cunoaște pe ceilalti călători…  de ce sa te enervezi? Nervii vor face lucrurile si mai rele.

Acum știi principiul 90/10. Aplică-l și vei fi uimit de rezultate.

Nu pierzi nimic daca incerci. Pincipiul 90/10 este incredibil.

Din păcate foarte puțini îl știu și îl folosesc. Rezultatul? Cu siguranța îl vei vedea singur!

Milioane de oameni suferă de stres nemeritat, incercari, probleme și dureri de cap.

Toți i trebuie sa ințelegem și sa aplicăm Principiul 90/10. ….ȘI LUMEA AR FI MULT MAI BUNA  !!!

Îti poate schimba viața!  Tot ce ne trebuie este voința pentru a ne oferi posibilitatea de a face acest experiment.

Absolut tot ce facem, oferim, spunem sau chiar gândim este ca un bumerang(ce dai , aia primești)

Se va intoarce la noi… Daca vrem sa primim, trebuie sa învățam ca întâi sa oferim…

Poate terminăm prin a avea mâinile goale, DAR inima ne va fi plina de dragoste…

90 % DEPINDE NUMAI DE TINE….

Sa fiti buni si înțeleți !!!

M. Cooper

Anunțuri

2 gânduri despre &8222;Viața nu înseamnă ceea ce ți se întâmplă , ci se referă la modul în care reacționezi la ceea ce ți se intâmplă&8221;

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s