Concentrează-te asupra prezentului ! Viitorul rezultă din ceea ce faci ACUM.

A fi capabil să rezolvi simultan cât mai multe lucruri poate părea o virtute în lumea contemporană care trăieşte cu butonul „repede înainte”. Dar a face mai multe lucruri în acela;i timp nu este deloc un semn de eficienţă, ba dimpotrivă; un adevăr confirmat de o echipă de cercetători de la Universitatea Utah.
Un  expert într-ale meditaţiei a fost întrebat odată de ce este aşa de recules în ciuda multiplelor sale ocupaţii. Şi el răspunse: „Când stau, atunci stau. Când merg, atunci merg.     
Când şed, atunci şed. Când mănânc, atunci mănânc.
Când vorbesc, atunci vorbesc…”.
Deodată a fost întrerupt şi i se puse o altă întrebare:
„Astfel procedăm şi noi, dar ce faci tu în plus?” El răspunse
din nou: „Când stau, atunci stau. Când merg, atunci merg.
Când şed, atunci şed. Când mănânc, atunci mănânc.
Când vorbesc, atunci vorbesc. Când mă rog, atunci mă rog…”.
Din nou a fost întrerupt: „Totuşi asta facem şi noi”.
Dar el le spuse: „Nu. Când vă rugaţi, voi sunteţi deja cu gândul
din nou la afacerile voastre. Când şedeţi, staţi deja în picioare.
Când sunteţi în picioare, alergaţi deja. Când alergaţi, voi sunteţi deja la ţintă”.
Câtă profunzime și cât adevăr . Din păcate , oamenii ori se gândesc foarte mult la ce-a fost în trecut, ori se tem de surprizele pe care  le poate aduce viitorul. În mod clar , trebuie să-ți închei socotelile cu trecutul tău. Ce a fost a fost și gata ! Rămâne acolo. Sigur nu este ușor , dar se poate,  asta depinde doar de tine ! Multe dintre gândurile negative cărora le dai o atenție deosebită țin  de  regrete din trecut sau sunt  îngrijorări cu privire la situații viitoare. De câte ori practici așa ceva, de fapt, nu trăiești în prezent. 
Așadar , concentrează-te asupra prezentului. Fă tot ce-ți stă în putință pentru  a-ti face viața mai bună. Fii sigur că viitorul – de care te temi atât de mult-deriva din ceea ce faci ACUM.

Să fiți buni și înțelepți !!! 

M. Cooper

Anunțuri

Un gând despre &8222;Concentrează-te asupra prezentului ! Viitorul rezultă din ceea ce faci ACUM.&8221;

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s