Dacă nu știați , aflați acum(7)

curiozitati 21. Cea mai inalta specie de copaci din lume este eucaliptul. Acesta mai este cunoscut si sub numele de copacul fara umbra sau copacul care transpira foarte mult. Poate atinge aproximativ 150 m si, dupa bambus, creste cel mai rapid

2.In secolul al XVII-lea, lalelele erau atat de apreciate in Olanda, incat bulbii lor valorau chiar mai mult decat aurul. Tulipomania (goana dupa lalele) a contribuit la caderea economiei olandeze de la acea vreme.
3.Veveritele joaca un rol important in plantarea nucilor, pentru ca au obiceiul de a ingropa nucile, dar uita unde le-au ascuns

4.Apa in forma lichida are o densitate mai mare decat apa sub forma de gheata. De aceea gheata pluteste in apa.

5.In absolut toate tarile lumii, indiferent de cultura, religie sau zona geografica, soldatii executa salutul numai cu mana dreapta.

6.In prezent, pentru prima data in istoria planetei, numarul persoanelor cu varste de peste 60 de ani il depaseste pe cel al copiilor cu varsta sub 5 ani.

7.Cele mai intunecate locuri de pe Pamant sunt cei 2 poli: Polul Sud nu are lumina solara 182 de zile in fiecare an iar Polul Nord, 176 de zile pe an.

8.Pamantul este lovit de fulgere, in intreaga lume, in medie, de 360 de ori intr-un minut.

9.Rar o pisica miauna la o alta pisica, acest sunet fiind folosit pentru comunicarea cu oamenii.

10.Albinele vad toate culorile pe care le vad si oamenii, cu exceptia rosului, dar vad si culorile ultraviolete, invizibile omului.

11.Un gandac de bucatarie poate trai cateva saptamani decapitat.

12.În Grecia Antică, orhideea era considerate un simbol virilităţii, iar aztecii şi chinezii credeau în diverse proprietăţi curative ale orhideei, utilizându-o pentru a se apăra împotrivă bolilor.

Sunt lucruri interesante pe care le-am găsit pe internet și mărturisesc că nu le-am știut. Pentru că citindu-le m-au impresionat mult am zis să vi le împărtășesc și vouă dragi prieteni .

Să fiți buni și înțelepți !!! 

M. Cooper

 

 

Anunțuri

Ar trebui să ne naştem bătrâni…

Cu gândul la existența noastră, aici pe pământ,  este minunat să ne mai pornim din când în când motoarele imaginației  pe  teme din ciclul „ce-ar fi fost oare, dacă…?” . O face minunat Ana Blandiana în poezia „Ar trebui” pe care v-o recomand cu mare drag. 

Ar trebui să ne naştem bătrâni,
Să venim înţelepţi,
Să fim în stare de-a hotărî soarta noastră în lume,
Să ştim din răscrucea primară ce drumuri pornesc
Şi iresponsabil să fie doar dorul de-a merge.
Apoi să ne facem mai tineri, mai tineri, mergând,
Maturi şi puternici s-ajungem la poarta creaţiei,
Să trecem de ea şi-n iubire intrând adolescenţi,
Să fim copii la naşterea fiilor noştri.
Oricum ei ar fi atunci mai bătrâni decât noi,
Ne-ar învăţa să vorbim, ne-ar legăna să dormim,
Noi am dispărea tot mai mult, devenind tot mai mici,
Cât bobul de strugure, cât bobul de mazăre, cât bobul de grâu…

Așadar etapele vieții noastre inversate. Cum ar fi fost oare ?

Să fiți buni și înțelepți !!! 

M. Cooper

 

Un test tare de tot …de (ne)luat în seamă !

Am găsit pe internet un test foarte interesant și mai ales tentant . Să-l faci nu durează mult -doar 30 de secunde… mai mult durează până îţi revii după ce afli rezultatul! Să-i dăm drumul…

Descoperă acum cine este adevăratul tău model în viaţă ! Fă întâi calculul, apoi manevrează mai  în jos cursorul pentru a vedea cine este eroul/eroina ta.

 

 

Fără şmecherii !!!

Calcul:

1. Alege un număr între 1-9.
2. Înmulţeste cu 3.
3. Adaugă 3.
4. Înmulţeşte din nou cu 3.
5. Ai obţinut un număr format din 2 sau 3 cifre.
6. Adună-le. Numărul obţinut va arăta cine este eroul si modelul tău.   

 

  

 

Acum mergi în jos.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.                 Albert Einstein
2.                Audrey Hepburn
3.                Barbara Streisand
4.                Amadeus Mozart
5.                Bill Gates
6.                Ghandi
7.                Maica Tereza
8.                Roger Federer
9.                Traian Basescu
10.              J.F.Kennedy   

 

 

 

Ştiu, ştiu că are charismă.
Poate într-o zi vei putea să fii şi tu ca el. De ce mustăceşti?   

….

L-am făcut și eu .Sincer ,  chiar nu-mi doream să am ca model un asemenea  personaj.

Mi-aș fi dorit altele din acea lista , dar asta este!

Voi l-ați făcut , fără să trișați , bineînțeles ? Sunteți mulțumiți de modelul care v-a ieșit? 

Ați observat șmecheria ?

Este bine să ne alegem modele după care să ne ghidăm în viață, însă trebuie să o facem cu mare băgare de seamă , chibzuință și înțelepciune. Nu de alta dar este vorba despre viața noastră , care-i una doar, aici pe pământ !

Să fiți buni și înțelepți !!! 

M. Cooper

 

Dacă nu știați , aflați acum(6)

1. În Marea Britanie, din 99 de oameni accidentaţi moare 1, în Germania, din 60 de oameni accidentaţi moare 1, iar în România, din 3 oameni accidentaţi moare 1.
2. Sunt mai multe găini decât oameni în lume.
3. Coca Cola poate fi folosită şi pentru a curăţa parbrizul maşinii tale când se murdăreşte la drum lung şi ai rămas fără lichid de spălare.
4. Pentru a desprinde orice fel de hârtii, gumă sau silicon, lipite pe orice suprafaţă de sticlă,
umezeşte zona respectivă cu Coca Cola.
5. Apelul de urgenţă este 112 peste tot în lume. Acest numar poate fi apelat şi dacă ai tastele blocate. Încearcă !
6. O persoană normală este cu circa 6mm mai lungă noaptea. Corpul uman se lungeşte în timpul nopţii.
7. Zilnic, avem în jur de 70 000 de gânduri.
8. Un creier uman generează mai multe impulsuri electrice într-o zi decât toate telefoanele din lume
9. Cât de deştept este piciorul tău drept ? Încearcă asta ! Este de la un chirurg ortoped. Îţi
va pune mintea în încurcătură şi vei continua să încerci din nou şi din nou, pentru a vedea dacă eşti mai deştept decât piciorul tău, dar nu vei reuşi …
… În timp ce stai la birou în faţa calculatorului, ridică piciorul drept de pe podea şi fă cu el cercuri în sensul acelor de ceasornic. Acum, în timp ce faci asta, desenează cifra „6” în aer cu mâna dreaptă. Piciorul îşi va schimba sensul de rotaţie …

10. Nu se poate strănuta cu ochii deschişi.
11. Un strănut iese din gură cu o viteză de peste 965 km/h .

Sunt lucruri interesante pe care le-am găsit pe internet și mărturisesc că nu le-am știut. Pentru că citindu-le m-au impresionat mult am zis să vi le împărtășesc și vouă dragi prieteni .

Să fiți buni și înțelepți !!! 

M. Cooper

Sănătatea din farfurie: Ce se întâmplă cu tine dacă mănânci un ou pe zi?

oua fierte

Oul este un produs natural de excepţie, neapreciat la reală lui valoare terapeutică. În compoziţia acestui aliment sunt strânse la un loc peste 80% din vitaminele şi substanţele menite să hrănească organismul uman şi să îl menţină sănătos.

Tratamente preventive cu ouă:

 Alzheimer – mai multe studii făcute în Statele Unite arata ca aproximativ 90% din populaţia statelor cu alimentaţie de tip occidental are un deficit de colina în alimentaţie. Conţinută în abundenţă în gălbenuşul de ou, colina este o substanţă cu un rol extrem de important în formarea acetilcolinei, implicată în transmiterea impulsurilor nervoase şi care este deficitara la persoanele care suferă de dementă senila, în general, şi de Alzheimer în special. Suplimentarea cantităţilor de colina prin consumul gălbenuşului de ou crud este, ca atare, un bun mijloc profilactic împotriva acestei afecţiuni.
Degenerescenta maculară – două studii făcute la Universitatea de Medicină din Massachusetts, Statele Unite, au arătat că persoanele care consumă un gălbenuş de ou pe zi au în sânge o concentraţie de luteina şi de zeaxantina mult mai mare decât persoanele cu o dietă fără ouă proaspete. Or, creşterea concentraţiei acestor două substanţe în sânge (de fapt, sunt pigmenţii care dau culoarea specifică gălbenuşului) reduce cu peste 50% riscul apariţiei şi al evoluţiei degenerescentei maculare.

Cataracta – într-un alt studiu, cercetătorii danezi au demonstrat că un ou consumat zilnic reduce în medie cu 26% riscul de a dezvolta cataracta odată cu vârsta. De acest efect sunt de „vină”, din nou, cei doi pigmenţi menţionaţi, adică luteina şi zeaxantina, care sunt antioxidanţi puternici, stopând sau încetinind procesele degenerative din organism.

Malnutriţia – cercetările medicale arata că ouăle aduc un aport foarte important de aminoacizi esenţiali, de oligoelemente şi de vitamine extrem de necesare sănătăţii organismului. Astfel, boli specifice malnutriţiei, cum ar fi rahitismul, anemia, avitaminoza etc., sunt evitate, consumând 1-2 ouă zilnic, în mod constant. De altfel, obiceiul de a consuma multe ouă în perioada Paştelui este o măsură foarte înţeleaptă de a compensa unele carente nutritive din timpul celor şapte săptămâni de post de dinainte, timp în care se consuma exclusiv hrana vegetală.

Boala coronariană şi infarctul miocardic – vreme de mai multe decenii s-a crezut că un consum regulat de ouă este un factor cauzator de boli ale arterelor, şi aceasta, din cauza conţinutului ridicat de colesterol din gălbenuşul de ou. În ultimii cincisprezece ani, însă, tot mai multe studii au arătat că lucrurile stau exact. pe dos, consumul de ouă proaspete nefiind un factor agravant, ci unul profilactic pentru boala coronariană. De exemplu, cercetări făcute la prestigioasa Universitate de Medicină Harvard au arătat că un consum regulat de ouă transforma homocisteina (un aminoacid neurotoxic, periculos pentru vasele de sânge şi inimă) într-o substanţă inofensivă pentru sistemul cardio-vascular. Mai mult, consumul regulat de ouă previne oxidarea colesterolului şi a trigliceridelor pe artere, fiind un excelent profilactic pentru ateroscleroza. Nu în ultimul rând, studiile au arătat că un consum regulat de ouă proaspete reduce riscul de infarct miocardic.

Trombozele – cercetări făcute în anul 2003 în Coreea de Sud au arătat că un consum zilnic de gălbenuş de ou are efecte antiagregante plachetare, prevenind formarea trombilor (cheagurilor de sânge). Conform respectivelor cercetări, efectul de prevenire al trombozelor este direct proporţional ca intensitate cu cantitatea de gălbenuş consumată zilnic. Curele de 1-2 săptămâni, timp în care se consuma unul-doua gălbenuşuri de ou pe zi, sunt un excelent mijloc de prevenire a trombozelor, mai ales primăvara, când alimentaţia cu multe verdeţuri favorizează coagularea mai rapidă a sângelui.
Cancerul mamar – un studiu iniţiat de Universitatea de Medicină din Oregon, Statele Unite, şi desfăşurat în Shanghai (sudul Chinei), pe un eşantion de peste 1000 de femei, a arătat că riscul de a dezvolta cancer la san scade simţitor la femeile care consumă frecvent gălbenuş de ou proaspăt. De „vină” pentru acest efect sunt, se pare, substanţele cu puternic efect antioxidant din ou, care stopează procesele de transformare a celulelor sănătoase în celule maligne.
 
Tratamente interne :

Tulburări de memorie – se face o cură de patru săptămâni, timp în care se consuma câte 1-2 gălbenuşuri de ou pe zi. Aceasta cură se poate repeta după o pauză de minimum trei săptămâni şi, datorită aportului sau de lecitina, colină şi alte substanţe implicate în procesele de transmitere a impulsurilor nervoase la nivelul creierului, are efecte gradate de ameliorare a funcţiei de memorare. Se pare că şi alte funcţii cognitive, cum ar fi atenţia ori capacitatea de corelare, sunt îmbunătăţite de consumul de gălbenuş de ou proaspăt.

Sindrom de oboseală cronică, deficit de atenţie – se face un tratament de 1-2 luni, timp în care se consuma două ouă pe zi, câte 5 zile pe săptămână. Cel mai bine se asociază ouăle cu alimente cum ar fi urzică, spanacul ori leurda, bogate în clorofila şi uşor de digerat, cu care fac un tandem excelent pentru recuperarea capacităţilor psihice şi fizice.

Colesterol şi trigliceride mărite – cei mai mulţi dintre noi ştiu că ouăle nu sunt bune, deoarece măresc valorile colesterolului din sânge. Realitatea este mult mai nuanţata : în organismul nostru există două tipuri de colesterol. Colesterolul cu densitate mare (HDL) este numit şi „colesterolul bun”, deoarece împiedica apariţia pe vasele de sânge a depunerilor de grăsimi, pe care le menţine în stare solubilă, acest tip de colesterol fiind un factor cheie în prevenirea bolilor de inimă. Colesterolul cu densitate scăzută (LDL), în schimb, este „colesterolul rău”, care se depune pe artere şi duce la apariţia bolilor cardio-vasculare. Ei bine, ouăle, conform ultimelor studii, cresc doar „colesterolul bun”, cel „rău” rămânând la valorile normale. Peste 255 de studii, făcute pe un număr total de 8.000 de persoane, vin să demonstreze efectul pozitiv al consumului de ouă proaspete asupra oamenilor cu valori ale colesterolului sau ale trigliceridelor peste cele normale. Înlocuirea consumului de carne, de grăsimi hidrogenate (margarină), de prăjeli, cu consumul de ouă este, probabil, prima şi cea mai eficientă măsură pentru ţinerea sub control a acestei probleme de sănătate.
Fracturi, tulburări de calcifiere – ouăle sunt printre foarte puţinele alimente care conţin vitamina D naturală, esenţială pentru asimilarea calciului şi pentru fixarea sa în oase. Mai mult, consumul de aminoacizi şi de vitamine din ouă accelerează procesele de regenerare a ţesuturilor, inclusiv a ţesutului osos. Ca atare, pentru refacerea mai rapidă după fracturi se recomandă o cură de 30-45 de zile, timp în care se consuma câte 1-2 ouă proaspete pe zi.

Reumatism – un studiu făcut în Grecia, sub conducerea prof. Dr. P. Detopolou, arata că anumite combinaţii de alimente au efecte antiinflamatoare articulare spectaculoase, comparabile cu acele ale medicamentelor de sinteaza. Colina conţinută în ouă este una din cele mai bune substanţe antiinflamatoare, dar aceasta, atunci când este consumată în asociere cu o altă substanţa, betaina, pe care o găsim în spanac şi în sfecla roşie. Aşadar, dacă vreţi să scăpaţi de durerile de articulaţii, de membrele înţepenite şi lipsite de mobilitate, consumaţi tradiţionalul spanac cu ochiuri fierte în apă, ori ouă cu salată de sfeclă roşie. Aceste alimente, consumate de 4-5 ori pe săptămână, vreme de minimum 3 luni, asociate şi cu alţi factori terapeutici (regim cu multe crudităţi, gimnastică medicală) vă vor ajuta nesperat de mult în lupta cu afecţiunile reumatice.

Obezitate, supraponderalitate – un colectiv de cercetători de la Universitatea din Louisiana, Statele Unite, a studiat efectul consumului de ouă asupra pacienţilor supraponderali. Testul a fost făcut pe 160 de pacienţi, dintre care jumătate au consumat la fiecare mic dejun două ouă, iar ceilalţi aceeaşi cantitate de calorii, dar din alte surse, cum ar fi carnea, produsele lactate, pâinea etc. Simultan, la ambele grupuri de pacienţi, numărul de calorii din dietă zilnică a fost redus în aceeaşi măsură. După opt săptămâni de regim, rezultatele au fost surprinzătoare : grupul celor care au consumat ouă la micul dejun a scăzut în medie cu o greutate de aproape două ori mai mare decât cei din grupul de control ( 2,4 kg faţă de 1,4 kg ). Aşadar, dacă vreţi să slăbiţi, impuneţi-vă restricţii alimentare nu prea severe, şi nu uitaţi să consumaţi ouă la micul dejun, iar efectele vor fi surprinzătoare, la modul cel mai plăcut.

Sarcina – oul este, se pare, alimentul ideal pentru femeile însărcinate. În primul rând, ouăle sunt foarte bogate în colină, esenţială pentru dezvoltarea sistemului nervos al foetusului. Apoi, sunt bogate în fier asimilabil, în vitamine din complexul B, în vitamina D (esenţială pentru dezvoltarea sistemului osos al foetusului), fiind foarte bine tolerate de organism. Se recomandă consumul a două ouă pe zi, de cinci ori pe săptămână, mai ales la micul dejun. Cea mai bună formă de administrare sunt ouăle fierte, uşor de digerat şi asimilat. Acelaşi „tratament” este foarte valoros şi în timpul alăptării, stimulând producţia de lapte şi crescând valoarea nutritivă a acestuia.

Adjuvant în tratamentul infecţiilor – două ouă consumate zilnic asigura aproape jumătate din cantitatea de seleniu organic necesară organismului. Or, seleniul este foarte important pentru imunitate, administrarea constantă a acestui oligoelement crescând producţia de celule ale sistemului imunitar şi activându-le pe cele existente. Studiile arată ca suplimentarea seleniului în formă organică, din alimentaţie, ajuta organismul să lupte mai eficient cu infecţiile, dar şi cu anumite afecţiuni tumorale, cum ar fi cancerul de prostată sau ovarian.

Îmbătrânire prematură – consumul de ouă proaspete aduce în organism o serie întreagă de substanţe care relansează activitatea glandelor endocrine (gonade şi suprarenale în special), încetinesc sau chiar stopează procesele degenerative la nivelul sistemului nervos central, împiedica procesele de distructie la nivelul articulaţiilor. Foarte multe reţete reintineritoare din medicina populară de la noi şi din toate ţările Europei şi ale Asiei includ oul, mai ales gălbenuşul, ca ingredient de bază. Un tratament întineritor foarte bun este consumul dimineaţă a doua gălbenuşuri de ou amestecate cu ulei de măsline şi cu puţină sare. Pe termen lung, mai ales, aceasta combinaţie are efecte împotriva îmbătrânirii surprinzător de puternice.

Adjuvant în boală canceroasă – mai multe studii statistice au arătat că persoanele care consumă frecvent gălbenuş de ou proaspăt au o incidenţă a bolii canceroase mult mai scăzută. Dar de aici şi până la a recomanda acest aliment în dieta anti-cancer (unde de cele mai multe ori aportul de proteine este contraindicat) este cale lungă. Iată, însă, o reţetă de fitoterapie tradiţională, în care oul este asociat cu o plantă medicinală : Se administrează dimineaţa o linguriţă cu vârf de pulbere de iarbă de napraznic (Geranium robertianum), amestecată cu un gălbenuş de ou crud, iar pe parcursul zilei se ia de încă trei ori câte o linguriţă de pulbere de napraznic pe stomacul gol. Tratamentul se asociază cu regim vegetarian cu foarte multe crudităţi, durand minimum un an. Se poate asocia şi cu alte plante şi remedii, neexistând incompatibilităţi în acest sens.

Anemie feripriva – fierul conţinut de către ouă este, se pare, cel mai uşor asimilabil. Alte alimente care conţin cantităţi însemnate de fier sunt urzică, spanacul, sfecla roşie, care toate sunt consumate în mod tradiţional alături de ou. Mai trebuie menţionat că leurda, deşi conţine cantităţi mici de fier, ajuta foarte mult la asimilarea acestui oligoelement. Toate aceste alimente vor fi consumate zilnic, primăvara, pentru refacerea fierului din organism.

Avitaminoza B – oul conţine vitaminele B2, B5, B7, B12, toate într-o formă foarte uşor asimilabila. Consumul a două ouă pe zi, vreme de cinci zile pe săptămână, acoperă o cantitate însemnată din necesarul zilnic din aceste vitamine al organismului.

Sursa : .infocs.ro

Așadar un ou pe zi merge, mai multe pot  dăuna sănătății noastre.Ș-apoi dacă reușim să le procurăm dintr-o sursă sigură este și mai bine, asta pentru  că oăule de la țară, făcute de găini care cotcodăcesc fericite, în voie, în iarbă, sunt mai bune decât cele produse de găini crescute la „înăuntru”.Să avem grijă de sănătate , că-i mai bună decât toate !

Să fiți buni și înțelepți !!! 

M. Cooper

Mulțumește-te cu ce ai !

Acum câteva zile am aflat pe internet un filmuleț de-a dreptul „grăitor”, care m-a impresionat în mod deosebit.Este despre cum noi oamenii tânjim după lucrurile altuia în loc sa ne bucurăm de ale noastre și mai ales de sănătatea cu care ne-a înzestrat bunul Dumnezeu.

 

Foarte sugestiv filmulețul, nu-i așa ? Vă mai propun și câteva  versuri ale lui Radu Iftinoiu care întregesc mesajul :

Dacă-ţi vine-aşa în minte un cuvânt rău, de ocară,
Şi-a ta limbă este gata să îl dea pe el afară,
Tu gândeşte-te, creştine, cu smerenie firească
La un mut, ce tot ascultă, dar nu poate să vorbească.

Când te-apasă neputinţe, când picioarele te dor,
Când vederea-ţi este slabă, sau auzul nu-i uşor,
Tu gândeşte-te, creştine, la cei fără de picioare,
La orbi, surzi şi paralitici, ce trăiesc aşa sub soare.

Așadar , viața , acest  cadou minunat pentru fiecare dintre noi , trebuie trăită în mulțumire , cu optimism și multă bunătate. Iar dacă facem asta vor veni și bucuriile vieții,  fix pe măsura a ce oameni suntem .

Să fiți buni și înțelepți !!! 

M. Cooper