10+ la Optimism: Cum să vezi lumea în roz și să trăiesti mai bine!

Studiile arata ca daca reusim sa ne inundam mintea si sufletul cu optimism vom fi mai fericiti, mai sanatosi, mai impliniti, mai energici si mai plini de viata!

fericire si optimismPrin natura lor, unii oameni sunt mai optimisti decat altii. Totusi, optimismul nu este un atribut fix, ci poate fi controlat prin alegerile pe care le facem. In fiecare dimineata din viata noastra, alegem fie sa ne trezim morocanosi sau cu o atitudine pozitiva.

Numeroase studii au demonstrat faptul ca, pe termen lung, persoanele optimiste suporta mai bine stresul, se imbolnavesc mai rar, traiesc mai mult si sunt mai fericiti si impliniti decat oamenii pesimisti.

Vestea cea buna este ca fiecare dintre noi isi poate “imbunatati” optimismul punand in aplicare cateva idei:

Pentru mai mult optimism, gaseste o oportunitate in fiecare greutate din viata ta.

“Optimism” – acesta este un cuvant ce descrie o persoana care se concentreaza asupra pozitivului. Totusi, a fi optimist nu inseamna a ignora complet problemele cu care te confrunti, ci inseamna a intelege ca anumite lucruri din viata sunt inevitabile, de multe ori temporare si intotdeauna rezolvabile! Problemele cu care te confrunti pot fi extrem de dificile, insa este important sa nu iti pierzi niciodata speranta si sa ramai pozitiv.

Cand te lasi inundat de optimism vei capata increderea de care ai nevoie pentru a profita de toate oportunitatile pe care viata ti le scoate in cale. Tine minte, cel mai frumos curcubeu apare intotdeauna dupa o furtuna intunecata.

Pentru mai mult optimism, inconjoara-te de oameni pozitivi.

fericire si optimismPentru a fi plin de optimism este important sa te inconjori de prieteni ce te sustin si gandesc pozitiv. Daca iti petreci mult timp in companie unor persoane pesimiste, cu siguranta nu vei gasi motive sa zambesti…

Optimismul se invata si, in compania oamenilor potriviti, este contagios! Asadar, inconjoara-te

de persoane ce te “infecteaza” cu buna lor dispozitie. In schimb, ofera cuvinte frumoase ori un zambet nu doar prietenilor, ci si celor pe care abia i-ai intalnit. Simplul act de a fi mai bun iti va schimba imediat perceptia despre viata.

Pentru mai mult optimism, daruieste dragoste, primeste dragoste si investeste in dragoste.

fericire si optimism

Dragostea este cea mai puternica forta din univers! Dragostea este o comoara pentru care fiecare persoana de pe planeta lupta necontenit si totusi, ea nu costa nimic. Dragostea poate fi primita si daruita neconditionat membrilor familiei, partenerului, prietenilor sau chiar strainilor. Dragostea ne ajuta sa ne pastram intotdeauna zambetul pe buze si sa fim pozitivi, actionand ca un scut impotriva negativitatii. Dragostea iarta, vindeca, incurajeaza si inspira.

Asadar, ofera dragoste, primeste dragoste si investeste in dragoste in fiecare zi din viata ta.

Pentru mai mult optimism, fii realist si asteapta-te si la bine, si la greu.

fericire si optimismRealismul te ajuta sa privesti lucrurile in perspectiva si sa previi situatile neplacute. Doar pentru ca esti o fire optimista, acest lucru nu inseamna ca vei fi scutit de zilele rele. Viata nu este intotdeauna perfecta.

A fi mereu pozitiv inseamna a incerca sa traiesti mereu frumos, insa si a intelege ca viata aduce nu doar fericire, ci si clipe mai putin placute. Pacea interioara te poate cuprinde doar in momentul in care te simti bine cu tine insuti in orice situatie.

Asadar, pregateste-te pentru ce e mai rau, insa spera intotdeauna pentru ce este mai bine. Inunda-te cu optimism, dar si cu pragmatism!

Pentru mai mult optimism, inspira-te prin zambete si memento-uri pozitive.

Daca te astepti la ce e mai rau, tocmai de aceasta vei avea parte. Daca lasi lucrurile sa te supere, vei capata o atitudine negativa.

fericire si optimism

Numeroase studii au demonstrat ca daca iti pastrezi zambetul pe buze te vei simti mai fericit si mai optimist!

La fel, iti poti hrani optimismul nu doar prin zambet, ci si prin memento-uri pozitive. Scrie pe mici foi de gartie afirmatii ce te inspira si plaseaza-le in locuri astfel incat sa le vezi in fiecare zi (pe oglinda de la baie, in dulap sau pe

monitorul de la calculator).

Aminteste-ti:

Orice este posibil!

Fii mereu pozitiv.

Singurul lucru pe care il pot controla in viata este atitudinea mea.

Intotdeauna am de ales.

Chiar si cea mai lunga calatorie incepe cu un singur pas.

Voi vedea intotdeauna jumatatea plina a paharului si voi fi optimist.

Viata e frumoasa! 🙂

Sursa : garbo.ro

optimistulAșadar optimismul poate însemna o primăvară în miez de iarnă iar „pentru optimişti, viaţa nu este o problemă, ci o soluţie.” (M.Pagnol)

Oscar Wilde spunea că  între un optimist şi un pesimist, diferenţa este hazlie. Optimistul vede gogoaşa, iar pesimistul doar gaura acesteia! 🙂 🙂 🙂

Să fiți buni și înțelepți !!! 

M. Cooper

Anunțuri

13 gânduri despre &8222;10+ la Optimism: Cum să vezi lumea în roz și să trăiesti mai bine!&8221;

  1. Buna dimineata ” prietendevremerea ” !
    Cum la mine-i VREME buna,
    iti acord nota 10+ la OPTIMISM 🙂
    si chiar de una lume e nebuna 😦
    cu Iohannis presedinte, eu sunt plin de PESIMISM ! 😦
    Ca sa vezi de ce-s plin de PESIMISM , te invit sa citesti ” commentul ” 16 de la mine
    http://aliosapopovici.wordpress.com/2016/08/01/
    si-ntimp ce-l vei citi atent ,
    te tratez cum se cuvine ,
    cu o CEFELUTA si-un SERBET !!! 🙂 🙂 🙂

    Toate cele bune ! 🙂
    Aliosa.

    Apreciat de 1 persoană

    • Minunata cafeaua ta, draga Aliosa, pe muzica lui Julio am savurat-o cu mare placere…asa este sunt motive de pesimism , dar hai sa facem totul sa le luam pensia pana peste suta cu sanatate si optimism…o seara de nota 10 + ! 🙂 🙂 🙂

      Apreciază

  2. Minunat îndemn la optimism. Da, optimistul este un om pozitiv, un om care crede în el însuși și în oameni, un om care vede partea plină a paharului și care speră cu încredere că oamenii pot fi mai buni.
    Viața e prea scurtă, pentru a ne pierde în lamentații și pesimism.
    O seară cât mai veselă! 🙂

    Apreciat de 1 persoană

    • Foarte bine ai punctat, draga Alex ! De-asta este bine sa ne inconjuram (sau mai bine zis sa avem parte) de cat mai multi optimisti prin preajma noastra ! Multumesc pentru tot, inclusiv pentru urari ! Sa ai o seara plina de optimism ! 🙂

      Apreciază

    • 🙂 🙂 🙂 apropo de insuratoare(sigur nu are legatura cu optimismul, dar mai starnit, draga Petru)…intrebat , cum este mai bine , insurat sau neinsurat, inteleptul raspunde:oricum iti pare rau !:) Sa ai o zi plina de zambete , draga Petru ! 🙂

      Apreciat de 1 persoană

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s